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01

松风清襟袖，石潭洗心耳。羡君无纷喧，高枕碧霞里。

——李白《题元丹丘山居》

松间清风拂净衣袖，石潭清泉涤净耳中心尘。真羡慕你远离尘嚣纷扰，高卧云霞之中啊。

松风如友，拂去一身尘埃；石潭似镜，映照澄澈心怀。那“高枕碧霞”的友人，就像是与天地同眠，这份超然物外的自在，让谪仙人李白也心生向往，字里行间满是惺惺相惜的羡慕与对宁静的渴望。

02

风炉煮茶。霜刀剖瓜。暗香微透窗纱。是池中藕花。

——米芾《醉太平》

风炉上煮着茶，霜刃剖开瓜果。暗香微微透入窗纱，原来是池中盛开的荷花。

煮茶的氤氲，剖瓜的清脆，是夏日闲居的声响与烟火。一缕荷香悄然入窗，无声却醉人。这日常的琐碎雅事，因荷香的悄然加入，瞬间有了清幽的意境，是文人心中最熨帖的消夏时光。

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03

可爱溪山秀，烟水茫茫晚凉后。

——盍西村《小桃红·杂咏》

可爱的溪山如此秀丽，烟水茫茫，尤其是在这晚凉初透的时候。

“可爱”二字直抒胸臆，不由地说出了对溪山的由衷喜爱。暮色四合，烟水迷蒙，晚风送凉，这朦胧而清爽的景致，最是抚慰人心，引人沉醉其中，忘却俗虑。

04

六月清凉绿树阴，小亭高卧涤烦襟。

——陆希声《绿云亭》

六月的清凉藏在绿树浓荫里，高卧小亭中，仿佛能洗去心中烦忧。

酷暑难耐，绿荫如盖的小亭是避世桃源。“高卧”是姿态，“涤烦襟”是心境。树荫带来的不仅是身体的凉爽，更是心灵的清净，烦忧如尘，被这绿意与安宁轻轻拂去。

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05

山空天籁寂，水榭延轻凉。浪定一浦月，藕花闲自香。

——李群玉《静夜相思》

山空寂天籁无声，水榭延伸着清凉。风平浪静，一湾浦口映着明月，荷花兀自散发着幽香。

万籁俱寂的夜，水榭是纳凉的佳处。月光洒在水面，宁静如画。最妙是那池中藕花，无人欣赏，却依然恬然自处，暗香浮动。这份“闲自香”，是静夜相思时最清雅的点缀，也是孤独中自在的坚守。

06

溶溶漾漾白河流，点点轻鸥上水浮。

——无名氏《白河渔舟》

白河水波光粼粼缓缓流淌，点点轻盈的鸥鸟在水面浮游。

溶溶漾漾的河水，是流动的丝绸；点点轻鸥，是水面跳跃的音符。开阔而舒缓的画面，是渔舟生活的背景，透着水乡的宁静与自由，鸥鸟的悠闲正是渔人心境的写照。

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07

阴阴绿树黄鹂语，将与人间作夏凉。

——戴复古《初夏》

绿树成荫，黄鹂婉转啼鸣，它们是要将这绿荫化作人间的夏日清凉啊。

浓密的绿荫是天然的凉棚，黄鹂的清唱是夏日的乐章。诗人俏皮地想：这鸟儿莫不是上天派来的使者，用歌声和绿意，为人间送来一份份舒心的清凉？充满对自然的亲近与感激。

08

好摅怀，堪寓目，身闲心静平生足。

——顾夐《渔歌子》

正好舒展情怀，足以悦目赏心，身得清闲、心享宁静，这一生便已满足。

“好摅怀，堪寓目”是当下的惬意，“身闲心静”是毕生的追求。短短几句，诉尽了隐逸者的满足哲学，不必外求，闲看风景，心安即是归宿。所谓平淡中见真意。

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09

满架诗书满炷香，琴棋为乐是寻常。

——李昉《更述荒芜自咏闲适》

满架的诗书，满室的馨香，弹琴下棋这样的雅乐便是我的寻常生活。

书香、琴韵、棋趣，构筑了文人的精神家园。“满”字透着富足，“寻常”二字更显这份雅趣已融入日常，成为生活的底色。这是物质之外，心灵真正的丰盈与闲适。

10

潭上江边袅袅垂，日高风静絮相随。

青楼一树无人见，正是女郎眠觉时。

——薛能《杂曲歌辞 其七 杨柳枝》

柳枝在潭边江岸袅袅低垂，日头高照风儿静，柳絮相随飘飞。青楼旁的一树杨柳无人看见，正是楼上女郎睡醒之时。

杨柳依依，柳絮轻扬，是春日慵懒的景致。“无人见”的柳树，与深闺“眠觉”的女郎形成微妙对应。柳的柔美闲垂，不正是映照着楼中人的春困与寂寥啊，景中暗含人情。

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11

卧病云高心，爱闲宜静处。

——谢灵运《初至都诗》

虽然身居高位心向云端，却更喜爱闲适适宜静处。栖息依托于山林岩石，巢居顺应寒暑“卧病云高心”道出身在庙堂的疏离感，“爱闲宜静处”才是灵魂的归依。向往像鸟儿一样，依林石而居，顺自然而生。

12

钟鼎山林都是梦，人间宠辱休惊。只消闲处遇平生。

——辛弃疾《临江仙·再用前韵送祐之弟归浮梁》

无论是钟鸣鼎食的富贵，还是山林隐居的闲逸，都如梦幻一场。人间的恩宠屈辱，何必惊慌。只需在清闲之处安然度过此生便好。

看透荣华如烟，淡看宠辱得失。“都是梦”、“休惊”是历经沧桑后的豁达。“只消闲处遇平生”是彻悟后的选择，在平淡闲适中，安放自己的一生，这才是最珍贵的。

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13

花气芬幽处，闲情适静居。

——何绛《宿诃林写蕉轩呈白大师》

花儿在幽静处散发着芬芳，闲适的情怀正适合在静居之所安放。

花气氤氲处，心亦随之沉静。这份“闲情”与“静居”是绝配，如同花香找到了最适宜的土壤。在幽芬中安坐，闲情得以滋养，静居便有了灵魂。

14

自得逍遥趣，从来乐静居。水边红杏小，烟外翠篁疏。

——张继先《和浑沦庵超然即事韵》

自得于逍遥的意趣，向来就喜爱宁静的居所。水边红杏初结小巧，烟霭外翠竹疏朗有致。

“逍遥趣”源于心，“乐静居”是本心。水边的小小红杏，烟外的疏朗翠竹，丝丝细微而寻常的景致，在静观中充满了生机与美感，正是逍遥静居生活的诗意的风情。

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15

步懒恰寻床。卧看游丝到地长。

——李之仪《南乡子 其三 》

步履慵懒正好寻床卧下。躺着看那游丝从空中悠悠飘落到地面，越伸越长。

一个“懒”字，是彻底的放松。寻床而卧，目光追随一根游丝缓缓飘落、拉长。这份无所事事的慵懒，这份对细微之物的专注，正是闲适到骨子里的悠然自得。

16

习静心无扰，馀生乐未央。

——陶安《遣怀》

修习静心便无外物干扰，余生的快乐无穷无尽。

“习静”是法门，“心无扰”是境界，“乐未央”是结果。指出了静心的力量，它能屏蔽纷扰，带来内心持久的安宁与快乐，让余生如源头活水，潺潺不息。

17

高枕清宵恬寤寐，检书白日静心神。

——沈弘遇《乞归荅友人》

高枕无忧，清宵安恬入梦；翻阅书卷，白日里心神宁静。

“高枕清宵”是身体的安憩，“检书白日”是精神的滋养。“恬寤寐”与“静心神”对仗，勾勒出归隐生活的理想图景，日夜皆安，身心俱静，书香为伴。

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